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70%主婦x20%料理教室講師のタマゴx10%ファーマー そんな みっこの進化系ブログです。
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組み合わせはただの納豆御飯。
それでも、巻く工程が入ると、食べるほうにも受けがいい。
巻寿司大好きなクラスメートに、羨ましがられたって


bento19.jpg

















納豆まき(三分搗きごはん・梅酢・バルサミコ酢・納豆・ねぎ・醤油)
たくわん
グルテンミートとキャベツの紅生姜炒め
スナップえんどう


おだてられると、すぐ調子に乗る母は、
今日も巻くぞ♪
ゆでで薄味つけた赤レンズマメとマッシュルームと
摩り下ろした長いもを混ぜ合わせて
かつらむきした大根につつんで蒸しました。
ほっくりしたお豆さんと大根のしゃきっと感が、うれしい。

bento20.jpg
















玄米御飯
梅干
紅生姜
そぼろ人参
大根葉と若布・豆腐のふりかけ
赤レンズ豆と長いもの、マシュルームの大根巻蒸し
ポテトコロッケ
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プロフィール
HN:
みっこ
性別:
女性
趣味:
料理・旅行・ガーデニング
自己紹介:
自給自足・愛犬と自由に走り回れる庭のある家を夢見ています。
野菜好きで玄米好き♪
インド滞在時にヨーガ修行僧から教わったインド料理なども時には作って楽しんでいます。
棚田むすびの会に参加して、棚田にてお米作り中♪
正食協会マクロビオティック料理研修科終了

(記事・画像の無断転載お断りいたします。)
















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